整体をテーマに、自分に合った腰痛の改善方法を探す管理人が、同じ悩みを持っている人のために、腰痛 整体を始め、整体 師 資格、整体 ベッド、整体 骨盤 矯正、骨盤矯正 体操など整体の情報を集めたサイトです。
... 骨盤までづらしたよう。 自分自身で骨盤は整体出来るけど、完全ではないんよね。 取り合えず、自分でお尻を両手で上に持ち上げる。 これだけで、ずいぶん楽ですよ、深い呼吸が出来ます。 呼吸が浅いと、内臓に負担をかけます。 体調の悪い人はやってみて。 ...
下半身が痩せる!! 音楽を聴きながら、テレビを見ながら、美しい健康的な身体づくりが簡単にラクにできると評判の「美整体・骨盤ステッパー」です。元オリンピック選手の松野明美さんも愛用者。引退後、結婚・二児の出産・タレント活動と大忙しの中 ...
私の勤務先、渋谷のサロン リラクリズム の 経営者であり、整体師として活動している植田氏が 書籍、 「からだスッキリ!骨盤エクササイズ」 を出版しました。 骨盤の歪みを治し、美容や健康に効く簡単な体操が紹介してあります。 ...
2月16日、ホオレア 「 整体体操教 骨盤講座第2章 ~ いつまでも美しく ~ 」が、行われました。 骨盤講座は前回に引き続き2回目です。 今回は、女性の急所と言われる腰椎4番 ...
整体(せいたい)とは、脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢等の体全体の骨格の関節の歪み・ズレ(亜脱臼)の矯正と、骨格筋の調整などを、(手足を使った)手技にて行うことで、症状の改善や治療をおこなう民間療法の一種である。
「整体術」「整体法」「整体療法」と呼ばれることもある。「整体」という言葉には、体を整える、あるいは、体のバランスを整える、という意味合いがある。
現在の整体の起源は、日本武術の柔術や骨法等の流派に伝わる手技療法に、伝統中国医学の手技療法を加えたものである。
さらに大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの欧米伝来の手技療法と、当時の治療家たちの独自の工夫などを加えたものを集大成したものである。
(WIKIPEDIAより抜粋)