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おはよー! もう、ニューヨークから帰って主人も私も体重!3キロ!オーバーの体!全然痩せません! それをどうにか!しよう!と思ったとき! TBSのテレショッピングで!視聴者モニター!こんなに痩せました!のビデオに ...
... サイドステッパーは、重心を左右に振ることで大腰筋を強化。骨盤の歪みや姿勢を整え、体の内側からシェイプアップ。踏み込み幅を深めるほどに負荷は強くなるので、従来のステッパーと同じ運動量で効率的なトレーニングが可能に。 ...
整体(せいたい)とは、脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢等の体全体の骨格の関節の歪み・ズレ(亜脱臼)の矯正と、骨格筋の調整などを、(手足を使った)手技にて行うことで、症状の改善や治療をおこなう民間療法の一種である。
「整体術」「整体法」「整体療法」と呼ばれることもある。「整体」という言葉には、体を整える、あるいは、体のバランスを整える、という意味合いがある。
現在の整体の起源は、日本武術の柔術や骨法等の流派に伝わる手技療法に、伝統中国医学の手技療法を加えたものである。
さらに大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの欧米伝来の手技療法と、当時の治療家たちの独自の工夫などを加えたものを集大成したものである。
(WIKIPEDIAより抜粋)