整体をテーマに、自分に合った腰痛の改善方法を探す管理人が、同じ悩みを持っている人のために、腰痛 整体を始め、整体 師 資格、整体 ベッド、整体 骨盤 矯正、骨盤矯正 体操など整体の情報を集めたサイトです。
2月某日。 家事の合間にテレビから「骨盤矯正体操」という単語が聞こえ。 早速やってみた。 1日目。変化なし。 2日目。何となく腰に違和感。 3日目。骨盤、尾てい骨あたりが痛いような。 4日目。 ...
... 皆さん、矯正法はお試しいただけましたか? 今回ご紹介するのはひもを使った矯正体操その2「膝抱え体操」です。 膝抱え体操は股関節を正しい位置に整えるだけでなく、 背骨の骨間や筋肉を広げる効果がありますので、腰痛のある方には とても効果的です。 ...
... 今回は前回ご紹介したひもを使い、簡単に出来る矯正体操をご紹介します。 体操のメリットは ・矯正した後、そのバランスを維持する ・猫背など曲がった背骨を正しい位置に正す。 ・脚力を付ける。 ・全身の血行を良くする などの効果があります。 ...
... を出版しました。 骨盤の歪みを治し、美容や健康に効く簡単な体操が紹介してあります。 イラスト付きでわかりやすく解説 ... 目的のみのご来店も大歓迎! でもせっかくなので整体・骨盤矯正・リフレ・オーラソーマなど、 お好きなコースを受けていっ ...
整体(せいたい)とは、脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢等の体全体の骨格の関節の歪み・ズレ(亜脱臼)の矯正と、骨格筋の調整などを、(手足を使った)手技にて行うことで、症状の改善や治療をおこなう民間療法の一種である。
「整体術」「整体法」「整体療法」と呼ばれることもある。「整体」という言葉には、体を整える、あるいは、体のバランスを整える、という意味合いがある。
現在の整体の起源は、日本武術の柔術や骨法等の流派に伝わる手技療法に、伝統中国医学の手技療法を加えたものである。
さらに大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの欧米伝来の手技療法と、当時の治療家たちの独自の工夫などを加えたものを集大成したものである。
(WIKIPEDIAより抜粋)