骨盤 調整 - 腰痛は整体で改善できる

どうも～ 先日新しくできた「骨盤調整」というクラスに行ってきました。 リラックス系のクラスかと思いきや軽い筋トレ状態です・＾＾； 翌日は筋肉痛。でも久々に運動して筋肉痛の快感を味わってニヤリとしてます。 ...

股関節の調整はできましたか？→ 前回の腰のねじれを治したら→ 今回は『骨盤の調整』です。 まずはうつ伏せに寝ます。 片方ずつ膝を曲げて写真のように脇の下のほうへズルズルと引き上げます。 上げにくい方はどちらでしたか？？？ ゆっくりやら ...

前略 骨盤調整ってとても流行ってますよね。 皆さん身体の重心って考えた事あります？ 昨日スタッフで実験しました。 彼女は左重心で膝が痛い。・ きっちり真ん中に重心を導いてあげると さっきまで痛かった肩こり ...

... さらに大人気の骨盤調整と組み合わせるともう最高です.｡.:*･ﾟ(*ゝ∀・)｡.:ｨｨﾟ.+:｡ 身体の歪みって自分ではどうすることもできないですもんね。 私も骨盤調整大好きです。 身体全体がかるぅくなる感じ♪ 腰痛もなくなったし。 ...

... 骨盤調整をしてもらった直後はキレイに歩けるようになってたのに そこでまたまた先生にお願いして調整してもらいました♪ やっぱり何回か続けてやってもらうと正しい骨盤の位置を体が覚えて ゆがみにくくなるようですよ。 調整後はやっぱり気持ち ...